Groene smoothie met mango
Voor ochtenden waarop kauwen te veel gevraagd is.
- 4 min
- koud
- zoet
- licht
- plantaardig
Past bij ontbijt, trek voor de lunch.
Wat je nodig hebt
- 120 g diepvries mango
- 40 g verse spinazie
- ½ banaan
- 200 ml havermelk
- 1 el gebroken lijnzaadoptioneel
Zo maak je het
- 1Doe alles in de blender.
- 2Blend 45 seconden tot glad.
Vers drinken; anders scheidt hij.
Wat vind je hiervan?